Η απώλεια της εργασίας δεν έχει μόνο οικονομικές συνέπειες, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την ψυχική υγεία, την αυτοεκτίμηση και τις διαπροσωπικές σχέσεις των ανθρώπων. Αυτό προκύπτει από νέα έρευνα, η οποία αναδεικνύει τις λιγότερο ορατές επιπτώσεις της ανεργίας στην καθημερινότητα.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, το 38% των ανέργων δηλώνει ότι η ανεργία τούς οδηγεί σε συναισθηματική απομόνωση, ενώ παράλληλα εντείνονται αισθήματα άγχους, ντροπής και ανασφάλειας.
Η ανεργία επηρεάζει και τις προσωπικές σχέσεις
Η έρευνα δείχνει ότι η απώλεια της εργασίας επηρεάζει άμεσα και την κοινωνική ζωή των ανέργων.
Πολλοί εμφανίζονται πιο διστακτικοί στις νέες γνωριμίες, αποφεύγουν να ζητήσουν ραντεβού ή ακόμη και ακυρώνουν προγραμματισμένες συναντήσεις, κυρίως λόγω της οικονομικής πίεσης αλλά και της ψυχολογικής επιβάρυνσης που βιώνουν.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα αυτά δεν προκαλούν έκπληξη, καθώς η εργασία αποτελεί για πολλούς βασικό στοιχείο της κοινωνικής ταυτότητας και της προσωπικής αναγνώρισης.
Η εργασία ως στοιχείο κοινωνικής αναγνώρισης
Όπως σημειώνουν κοινωνιολόγοι, η εργασία δεν εξασφαλίζει μόνο τα απαραίτητα για τη διαβίωση, αλλά λειτουργεί και ως βασικός δείκτης κοινωνικής αποδοχής και εκτίμησης.
Δεν είναι τυχαίο ότι μία από τις πρώτες ερωτήσεις σε μια νέα γνωριμία είναι συνήθως «με τι ασχολείσαι;», γεγονός που αποτυπώνει τη σημασία που εξακολουθεί να έχει η επαγγελματική ιδιότητα στην εικόνα που διαμορφώνεται για κάθε άνθρωπο.
Η απώλεια της εργασίας, επομένως, μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την οικονομική κατάσταση, αλλά και την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση προσωπικής αξίας.
Οι συμβουλές των ειδικών
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι είναι απολύτως φυσιολογικό ένας άνθρωπος που βρίσκεται χωρίς εργασία να θελήσει να απομακρυνθεί προσωρινά από την κοινωνική ζωή, προκειμένου να διαχειριστεί τα έντονα συναισθήματα που συνοδεύουν την ανεργία.
Συστήνουν, ωστόσο, η απομάκρυνση αυτή να είναι προσωρινή και όχι μόνιμη. Η ενασχόληση με δραστηριότητες που προσφέρουν χαλάρωση, όπως μια ταινία, ένα αγαπημένο γεύμα ή οποιαδήποτε άλλη ευχάριστη ασχολία, μπορεί να βοηθήσει στην ψυχολογική αποφόρτιση.
Παράλληλα, ιδιαίτερα σημαντική θεωρείται η στήριξη από το οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον. Η διατήρηση της επικοινωνίας με ανθρώπους εμπιστοσύνης μπορεί να λειτουργήσει ως πολύτιμο στήριγμα μέχρι την επιστροφή στην αγορά εργασίας και να περιορίσει το αίσθημα απομόνωσης που συχνά συνοδεύει την ανεργία.
