Έρευνα

Κοινωνία 22 Αυγ 2025 07:15

Superfood του καλοκαιριού: Ποιο είναι το φρούτο που ξεχωρίζει για τα οφέλη του

Έρευνα αναδεικνύει ένα αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο ως superfood

Κοινωνία 19 Αυγ 2025 07:10

Τέσσερα βότανα που μειώνουν το άγχος και χαρίζουν καλύτερο ύπνο

Τα βότανα που κάνουν «θαύματα» καταπολεμώντας το άγχος

Κοινωνία 18 Αυγ 2025 14:55

Το κρυφό σύμπτωμα που «φωνάζει» για πρόβλημα στην καρδιά

Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει

Κοινωνία 18 Αυγ 2025 05:45

Ποια είναι η ιδανική ώρα για να «ρίξετε» έναν υπνάκο - Έρευνα αποκαλύπτει

Αυτή είναι η ιδανική ώρα για έναν σύντομο υπνάκο μέσα στην ημέρα - Η ιδανική διάρκεια

Κοινωνία 10 Αυγ 2025 06:00

Πράσινο τσάι: Το αρχαίο ρόφημα που «ρίχνει» την κακή χοληστερίνη

Τα πρόσθετα οφέλη του πράσινου τσαγιού

Κοινωνία 07 Αυγ 2025 15:06

Τα ροφήματα που ενυδατώνουν περισσότερο από το νερό – Τι δείχνουν οι μελέτες

Ποια ροφήματα προσφέρουν ουσιαστική ενυδάτωση;

Πολιτική 06 Αυγ 2025 12:35

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ - Politico: «Ο Μητσοτάκης μπλοκάρει την έρευνα για υπουργούς»

Διεθνής διασυρμός - Το Politico «ξεμπροστιάζει» τον Μητσοτάκη για το σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ

Κοινωνία 06 Αυγ 2025 11:20

Ευγνωμοσύνη: Το συναίσθημα-«κλειδί» για μακροζωία και καλή υγεία

Η μελέτη ενισχύει την άποψη ότι η ψυχική υγεία και η θετική στάση απέναντι στη ζωή δεν είναι μόνο...

Κοινωνία 05 Αυγ 2025 13:16

Η απώλεια βάρους στη μέση ηλικία συνδέεται με περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι και διήρκεσε έως και 35 χρόνια, ανέλυσε...

Κοινωνία 05 Αυγ 2025 06:00

Άσκηση και χοληστερίνη: Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο αποτελεσματική για άθληση

Τελικά ποια ώρα της ημέρας είναι η καταλληλότερη για άσκηση;

Κοινωνία 04 Αυγ 2025 12:44

Έρευνα: Η Ελλάδα στους έξι πιο αστείους λαούς του κόσμου

Οι Έλληνες έχουν χιούμορ και η επιστήμη το επιβεβαιώνει!

Κοινωνία 02 Αυγ 2025 06:00

Τι τρώει ένας καρδιολόγος για πρωινό: Η απλή συνταγή που θωρακίζει την καρδιά

Τι αποφεύγει ένας καρδιολόγος στο πρωινό του

Κοινωνία 01 Αυγ 2025 06:00

Διατροφή και υγεία: Οι καλύτερες τροφές για πρόσληψη μαγνησίου

Οι τροφές αυτές βοηθούν στην υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας των νεύρων και των μυών και...

Κοινωνία 31 Ιουλ 2025 06:00

Προβλήματα στον ύπνο; Αυτό είναι το ιδανικό timing για ένα χαλαρωτικό ντους

Ένα μπάνιο μία έως δύο ώρες πριν τον ύπνο συμβάλλει στη χαλάρωση και την ταχύτερη έναρξη του ύπνου

Οικονομία 30 Ιουλ 2025 08:50

ΚΕΦΙΜ: Η αύξηση της φορολογίας στον καπνό αυξάνει τη μαύρη αγορά

Η αύξηση της φορολογίας στον καπνό αυξάνει τη μαύρη αγορά στην Ευρώπη και έχει το αντίθετο από το...

Κοινωνία 30 Ιουλ 2025 06:00

Άσκηση στα 50 για δυνατό μυαλό στα 75: Τι δείχνει νέα μελέτη για την πρόληψη της άνοιας

Στην έρευνα συμμετείχαν 1.604 άτομα, τα οποία αξιολογήθηκαν σε βάθος 25 ετών

Κοινωνία 29 Ιουλ 2025 06:00

Ξηροί καρποί: Πότε είναι η ιδανική στιγμή για να τους εντάξετε στη διατροφή σας

Τι κερδίζει το σώμα ανάλογα με την ώρα πρόσληψης

Κοινωνία 25 Ιουλ 2025 06:00

Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά: Πέντε λόγοι που ωφελούν σοβαρά την υγεία μας

Τελικά γιατί είναι καλό να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά;

Κοινωνία 24 Ιουλ 2025 06:00

Τέσσερα μυστικά για να κρατήσετε το μυαλό σας «ξύπνιο» όσο μεγαλώνετε

Οι τέσσερις βασικοί κανόνες για νοητική διαύγεια

Κοινωνία 23 Ιουλ 2025 12:54

Οι διατροφικές επιλογές που αναδεικνύουν την επιδερμίδα

Κομβικό ρόλο στην υγεία του δέρματος παίζουν τα καροτενοειδή – ισχυρά αντιοξειδωτικά που προσδίδουν...