διατροφή

Κοινωνία 17 Απρ 2026 19:30

Δίαιτα χωρίς αποτέλεσμα; Το «red flag» που πρέπει να προσέξετε

Διαιτολόγος επισημαίνει ποιο είναι το κύριο σημάδι που δείχνει ότι μια δίαιτα μπορεί να σαμποτάρει...

Κοινωνία 17 Απρ 2026 16:21

ΕΦΕΤ: Προειδοποιεί εκ νεόυ για φέτα με λιστέρια - Επεκτείνεται η ανάκληση

Νεότερα στοιχεία δείχνουν ότι η συγκεκριμένη παρτίδα έχει διατεθεί σε μεγαλύτερη έκταση στην αγορά

Κοινωνία 15 Απρ 2026 19:40

Το συχνό λάθος που κάνουμε με το φαγητό μετά το μαγείρεμα

Τι αποκαλύπτει μελέτη

Κοινωνία 15 Απρ 2026 19:20

Φούρνος μικροκυμάτων: Τι πρέπει να προσέχετε για ασφαλές ζέσταμα τροφίμων

Η λανθασμένη χρήση του μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε ατυχήματα, αλλά και σε μείωση της θρεπτικής...

Κοινωνία 14 Απρ 2026 16:06

Βραστά αυγά: Πότε χαλάνε - Πόσο διατηρούνται στο ψυγείο

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τόσο τον χρόνο που αντέχουν όσο και τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν...

Κοινωνία 13 Απρ 2026 19:20

Το φαγητό που φαίνεται ασφαλές αλλά μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση

Κάποια τρόφιμα δεν μπορούν να διατηρηθούν για πολύ χωρίς κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης

Κοινωνία 13 Απρ 2026 18:30

Πίνετε σκέτο καφέ; Δείτε τι σημαίνει για τον χαρακτήρα σας

Σύμφωνα με την ψυχολογία, αυτή η προτίμηση δεν αφορά μόνο τη γεύση: οι άνθρωποι που πίνουν σκέτο...

Κοινωνία 13 Απρ 2026 17:30

Ψωμί: Αυτό το λάθος κάνουμε όταν το αποθηκεύουμε

Μπορεί να επηρεαστεί η ποιότητα του ψωμιού και να προκύψουν ζητήματα υγιεινής

Κοινωνία 13 Απρ 2026 08:50

Πώς αντιδρά το σώμα όταν δεν τρώμε κρέας για καιρό: Έρευνα απαντά

Όσοι αποφεύγουν το κρέας για μεγάλο διάστημα συχνά αναρωτιούνται αν το σώμα τους χάνει την...

Κοινωνία 13 Απρ 2026 08:20

Πάσχα και θερμίδες: Πέντε βήματα για να ξαναβρείτε την ισορροπία

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι με μερικές απλές επιλογές μπορούμε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να...

Κοινωνία 13 Απρ 2026 07:50

Χαρτί ψησίματος: Υπάρχει τελικά σωστή και λάθος πλευρά;

Υπάρχει όμως σωστός τρόπος χρήσης του;

Κοινωνία 13 Απρ 2026 07:20

Μήπως αποθηκεύετε λάθος το γάλα στο ψυγείο; Δείτε τι πρέπει να προσέχετε

Τι πρέπει να κάνετε για να παραμένει το γάλα φρέσκο για περισσότερο χρόνο

Κοινωνία 13 Απρ 2026 06:20

Μην στραγγίζετε τα μακαρόνια στο νεροχύτη - Χάνετε κάτι πολύτιμο

Αν συνηθίζετε να στραγγίζετε τα μακαρόνια κατευθείαν στο νεροχύτη, δεν είστε οι μόνοι

Κοινωνία 13 Απρ 2026 05:50

Αυγά: Αυτό το λάθος τα κάνει ανθυγιεινά - Πώς να τα μαγειρεύεις σωστά

Η Lily Soutter, διατροφολόγος σε δημόσια προγράμματα υγείας του NHS, υπογραμμίζει ότι τα αυγά δεν...

Κοινωνία 12 Απρ 2026 21:19

Λαχταράς σνακ; Δες τι να φας αντί για πατατάκια χωρίς τύψεις

Η καλύτερη εναλλακτική στα ανθυγιεινά σνακ

Κοινωνία 12 Απρ 2026 15:25

Τι να μην κάνετε μετά την κατανάλωση καφέ – Προειδοποίηση από ειδικούς

Οι ειδικοί προειδοποιούν για κάτι που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ μετά την κατανάλωσή του

Κοινωνία 12 Απρ 2026 12:17

Το πιο εύκολο μιλφέιγ στο σπίτι: Έτοιμο σε λίγα βήματα

Το γλυκό που ξετρελαίνει όλους τους καλεσμένους

Κοινωνία 12 Απρ 2026 03:57

Κυριακή του Πάσχα: Τι τρώμε σήμερα και ποια είναι τα ελληνικά έθιμα

Πώς γιορτάζεται η Ανάσταση σε όλη την Ελλάδα – Συμβολισμοί και παραδόσεις

Αγροτικά 11 Απρ 2026 08:00

Ξηροί Καρποί: Συμβουλές για αποθήκευση και διατήρηση της γεύσης

Η σωστή διαχείριση και συντήρηση των ξηρών καρπών όχι μόνο προστατεύει τα θρεπτικά τους συστατικά...

Κοινωνία 11 Απρ 2026 07:30

Πάσχα 2026: Τι πρέπει να προσέξετε σε κρέας, αυγά και τρόφιμα για το πασχαλινό τραπέζι

Η ΕΕΚΕ καλεί το κοινό να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στις σωστές πρακτικές αγοράς, αποθήκευσης και...