διατροφή

Κοινωνία 30 Αυγ 2026 15:00

Λευκά δόντια στο σπίτι: Ποια «φυσικά» κόλπα αξίζουν και ποια κάνουν ζημιά

Τι λένε οι ειδικοί για τις σπιτικές μεθόδους λεύκανσης

Κοινωνία 30 Αυγ 2026 14:30

Πώς να κόψετε τη ζάχαρη χωρίς στερήσεις – Τα έξυπνα διατροφικά βήματα

Τι μπορείτε να αλλάξετε στην καθημερινότητά σας

Κοινωνία 30 Αυγ 2026 14:00

Φάρμακα και διατροφή: Οι τροφές που μπορεί να αλλάξουν τη δράση μιας θεραπείας

Ορισμένες τροφές και ποτά μπορούν να επηρεάσουν την απορρόφηση ή τη δράση συγκεκριμένων φαρμάκων

Κοινωνία 30 Αυγ 2026 13:30

Νέα έρευνα: Οι τροφές με «ζωντανά» μικρόβια που μπορεί να ωφελούν το βάρος και την καρδιά

Η διατροφική συνήθεια που εξετάζουν οι επιστήμονες

Κοινωνία 30 Αυγ 2026 12:30

Χοληστερίνη: Το λάθος που ανεβάζει τις τιμές της χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να ανεβάζει τις τιμές

Κοινωνία 30 Αυγ 2026 10:00

Το μυστικό για τραγανές τηγανητές πατάτες – Το βήμα που δεν πρέπει να παραλείψεις

Δείτε πως να τις κάνετε χρυσαφένιες και τραγανές

Κοινωνία 29 Αυγ 2026 16:30

Αεροπορικά ταξίδια: Το σωστό γεύμα πριν από την επιβίβαση μπορεί να κάνει τη διαφορά

Οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε πριν από μια πτήση

Κοινωνία 29 Αυγ 2026 15:00

Τα πιο ανθυγιεινά φαγητά στον κόσμο: Πώς επηρεάζουν την καρδιά, τον μεταβολισμό και το προσδόκιμο ζωής

Οι 6 τροφές που συνδέονται με σοβαρές ασθένειες

Κοινωνία 29 Αυγ 2026 14:00

Αυγά στο πρωινό: Τα οφέλη για την υγεία και οι περιπτώσεις που χρειάζεται προσοχή

Τι λένε οι ειδικοί για τους μύθους και οι εξαιρέσεις

Κοινωνία 29 Αυγ 2026 13:00

Εγκέφαλος - Νέα έρευνα: Η ώρα που τρώτε μπορεί να προστατεύει τη μνήμη

Τα νέα επιστημονικά ευρήματα αναδεικνύουν τη σημασία του πότε τρώμε για τη γνωστική υγεία.

Κοινωνία 24 Αυγ 2026 10:24

Ακρίβεια: Έρχονται μειώσεις τιμών σε 1.500 τρόφιμα και σχολικά είδη

Οι χαμηλότερες τιμές αναμένεται να εμφανιστούν στα ράφια από τις 31 Αυγούστου και να ισχύσουν...

Κοινωνία 24 Αυγ 2026 00:00

Ποια φαγητά χαλάνε γρήγορα το καλοκαίρι

Οι τροφές που χρειάζονται άμεση ψύξη

Κοινωνία 23 Αυγ 2026 18:00

Φούρνος μικροκυμάτων: Τα φαγητά που δεν πρέπει να ζεσταίνονται πάνω από μία φορά

Τα 7 τρόφιμα που μπορεί να χάσουν ποιότητα ή να γίνουν λιγότερο ασφαλή

Κοινωνία 22 Αυγ 2026 14:00

Πέντε καφέδες την ημέρα χωρίς ενοχές; Τα οφέλη και οι παγίδες για την καρδιά

Η ποσότητα που μπορεί να προστατεύει την καρδιά – Τι πρέπει να αποφεύγουμε

Κοινωνία 21 Αυγ 2026 15:14

Τι να φας στην παραλία για να χορτάσεις χωρίς να σε πειράξει η ζέστη

Τι να βάλεις στην τσάντα θαλάσσης για να αποφύγεις τα βαριά γεύματα

Κοινωνία 19 Αυγ 2026 12:06

Αν δεν σε παίρνει ο ύπνος: Οι 6 τροφές που μπορεί να αλλάξουν τις νύχτες σου

Το μυστικό για καλύτερο ύπνο μπορεί να βρίσκεται στην κουζίνα σου

Επιδόματα 10 Αυγ 2026 11:37

Market Pass 2026: Ποιοι μπορούν να πάρουν voucher έως 1.200 ευρώ

Προς το τέλος του φθινοπώρου τοποθετείται η ενεργοποίηση του νέου προγράμματος

Κοινωνία 04 Αυγ 2026 14:09

ΙΕΛΚΑ: Μειώθηκαν οι τιμές στα σούπερ μάρκετ τον Ιούλιο

Ο δείκτης τιμών τον Ιούλιο του 2026 σε σχέση με τον Ιούνιο παρουσίασε μείωση κατά -0,77%

Οικονομία 27 Ιουλ 2026 11:02

Θεοδωρικάκος: Ανοιχτό το ενδεχόμενο παράτασης των μέτρων για τα καύσιμα και μετά τον Αύγουστο

«Αν συνεχιστεί αυτή η κατάσταση με τους δύο πολέμους στη Μέση Ανατολή και τον πόλεμο στην Ουκρανία,...

Κοινωνία 26 Ιουλ 2026 23:55

Πίνετε αρκετό νερό; Η σωστή ποσότητα νερού δεν είναι ίδια για όλους

Οι ανάγκες του οργανισμού διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, τη φυσική δραστηριότητα και τις...