διατροφή

Κοινωνία 01 Μαΐ 2025 11:09

Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να ξαναζεσταίνετε και γιατί

Η διατροφολόγος Harini Bala εξηγεί ποια δύο φαγητά και ποιο ρόφημα καλό είναι να μην τα...

Κοινωνία 01 Μαΐ 2025 06:00

Πρόσληψη πρωτεϊνών: 8 νόστιμα σνακ για την ημερήσια διατροφή σας

Οκτώ φρούτα με αξιοσημείωτη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που αξίζει να εντάξετε στο καθημερινό σας...

Κοινωνία 30 Απρ 2025 06:00

Διατροφή: Οι επτά τροφές που προτείνει διαιτολόγος για τη χοληστερίνη και τον διαβήτη

Ο τρόπος ζωής επηρεάζει βαθιά την υγεία της καρδιάς και τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως η υψηλή...

Κοινωνία 29 Απρ 2025 13:21

Εσείς γνωρίζατε ποιος είναι ο αφροδισιακός καρπός που δυναμώνει το σπέρμα και την καρδιά;

Ο ξηρός καρπός που θωρακίζει τη λειτουργία της καρδιάς και ενισχύει την ποιότητα του σπέρματος

Κοινωνία 29 Απρ 2025 12:27

RASFF: Βρέθηκε καουτσούκ σε τρόφιμο - Πωλείται και στην Ελλάδα (εικόνα)

Επικίνδυνο τρόφιμο και στην αγορά της Ελλάδας – Συναγερμός από το RASFF

Κοινωνία 29 Απρ 2025 06:00

Γιατί δεν είναι και τόσο υγιεινό να πίνετε καφέ αμέσως μόλις ξυπνήσετε

Τι μπορεί να κάνει στον οργανισμό η επιπλέον τόνωση από την καφεΐνη;

Κοινωνία 28 Απρ 2025 09:31

Διατροφή: Το συστατικό που προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία

Ποιο είναι το φυσικό προϊόν με γεύση που θυμίζει το κακάο και προσφέρει σημαντικά οφέλη για την...

Κοινωνία 27 Απρ 2025 10:46

Διατροφή και υγεία: 10 τροφές που προστατεύουν τις αρθρώσεις

Το σώμα έχει περίπου 350 αρθρώσεις, οι οποίες μπορούν να επηρεαστούν άμεσα από τις διατροφικές μας...

Κοινωνία 27 Απρ 2025 06:00

Γιατί είναι πιο ωφέλιμο να τρώτε τις μπανάνες βράδυ;

Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί

Κοινωνία 26 Απρ 2025 13:47

Καφές και υγεία: Τελικά ποιο είδος καφέ κάνει καλό στην καρδιά;

Τι έδειξε σχετική μελέτη για τους ανθρώπους που καταναλώνουν ένα συγκεκριμένο είδος καφέ

Κοινωνία 26 Απρ 2025 06:00

Διατροφή και υγεία: Το τρόφιμο που προστατεύει την καρδιά

Ποιο τρόφιμο είναι ωφέλιμο για την καρδιά

Κοινωνία 22 Απρ 2025 13:54

RASFF: Ανακαλείται σνακ που πωλείται και στην Ελλάδα (εικόνα)

Το εν λόγω προϊόν διακινείται και στην ελληνική αγορά - Για ποιους καταναλωτές αποτελεί κίνδυνο

Κοινωνία 22 Απρ 2025 06:00

Πάσχα: Πέντε βασικοί τρόποι για να αποβάλλετε τις θερμίδες των γιορτών

Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως, με μερικά απλά βήματα, μπορούμε να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας...

Κοινωνία 21 Απρ 2025 11:18

Υγεία: Ποιο είναι το φυσικό όπλο ενάντια στο σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου

Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, η διατροφή μπορεί να αποτελέσει ισχυρό σύμμαχο στη διαχείριση αυτής...

Κοινωνία 21 Απρ 2025 07:12

Πώς να ρίξετε την χοληστερίνη σας μετά τις... ατασθαλίες του Πάσχα

Πώς θα αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας μετά το πασχαλινό τραπέζι

Κοινωνία 21 Απρ 2025 06:00

Μακροζωία: Τα 8.000 βήματα που μας φέρνουν πιο κοντά στα 100 χρόνια

Πώς η τακτική άσκηση συμβάλλει σε έναν υγιή οργανισμό και περιορίζει τις προκλήσεις της γήρανσης

Κοινωνία 18 Απρ 2025 13:20

Βαμμένα αυγά: Για πόσες ημέρες διατηρούνται στο ψυγείο

Πόσες ημέρες διατηρούνται τα βαμμένα αυγά στο ψυγείο – Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διασφάλιση της...

Κοινωνία 18 Απρ 2025 06:00

Τελικά ποια είναι η πιο υγιεινή επιλογή γιαουρτιού που μπορούμε να φάμε;

Τι αποκάλυψη μία νέα έρευνα από την Κλινική Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου...

Κοινωνία 18 Απρ 2025 03:31

Τι να προσέξετε στο πασχαλινό τραπέζι – Οδηγίες από την Ένωση Καταναλωτών

Γενικές οδηγίες δίνει και ο ΕΦΕΤ

Κοινωνία 17 Απρ 2025 12:49

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται μπάρες πρωτεΐνης - Τι εντοπίστηκε (εικόνα)

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί μπάρες πρωτεΐνης και ζητά την απόσυρσή τους από την ελληνική αγορά