Επιστήμη

Κοινωνία 09 Ιουλ 2025 06:00

Η διατροφή που «φωτίζει» το δέρμα - Οι τροφές που ενισχύουν τη φυσική του λάμψη

Μελέτες έχουν δείξει ότι η προσθήκη μόλις δύο επιπλέον μερίδων φρούτων και λαχανικών ημερησίως...

Κοινωνία 08 Ιουλ 2025 06:00

Χαμομήλι: Το φυσικό ρόφημα που ανακουφίζει από τους πόνους περιόδου

Τα ζεστά ροφήματα βοτάνων, όπως το χαμομήλι, έχουν γνωστές καταπραϋντικές ιδιότητες και φαίνεται...

Κοινωνία 04 Ιουλ 2025 06:00

Τα φλαβονοειδή ως «ασπίδα» για την υγεία: Τι δείχνει νέα έρευνα

Τι φάνηκε να προσφέρει η καθημερινή πρόσληψη περίπου 500 mg φλαβονοειδών, ποσότητα που αντιστοιχεί...

Κοινωνία 03 Ιουλ 2025 06:00

Ανθρακούχο νερό: Τελικά ενυδατώνει όσο το απλό νερό;

Η βασική διαφορά ανάμεσα στο ανθρακούχο και το απλό νερό είναι η προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα,...

Εργασία 01 Ιουλ 2025 06:00

Εσείς γνωρίζατε γιατί μπορεί να ζαρώνουν τα δάχτυλα μας στο νερό;

Το «ζάρωμα» των δαχτύλων στο νερό: Ένα έξυπνο βιολογικό φαινόμενο με πολλές προεκτάσεις

Κόσμος 26 Ιουν 2025 11:40

Σχηματίζεται νέος ωκεανός κάτω από την Αφρική - Η ανακάλυψη των επιστημόνων

Η ερευνητική ομάδα, εντόπισε ότι στην περιφέρεια Αφάρ της Αιθιοπίας υπάρχουν λιωμένα πετρώματα από...

Κοινωνία 25 Ιουν 2025 09:56

Ιαπωνικό περπάτημα: Η νέα fitness τάση που ενισχύει την υγεία με μόλις 30 λεπτά την ημέρα

Η νέα παγκόσμια τάση γυμναστικής, που γεννήθηκε στην Ιαπωνία, υπόσχεται βελτίωση της φυσικής...

Κοινωνία 25 Ιουν 2025 06:00

Ποιος είναι ο λόγος που δεν πρέπει να ανοίγετε το παράθυρο της κρεβατοκάμαρας τη νύχτα

Τι πραγματικά συμβαίνει όταν κοιμάστε με ανοιkτό παράθυρο την νύχτα

Κοινωνία 24 Ιουν 2025 11:56

Αρτηριακή πίεση: Η νέα μέθοδος ακριβής μέτρησης

Μια νέα, πιο ακριβής και προσβάσιμη μέθοδος μέτρησης της πίεσης!

Κοινωνία 23 Ιουν 2025 16:04

Έρευνα: Τα γυάλινα μπουκάλια περιέχουν έως και 50 φορές περισσότερα μικροπλαστικά από τα πλαστικά

Η ομάδα του Guillaume Duflos, διευθυντή έρευνας στον γαλλικό οργανισμό ελέγχου τροφίμων ANSES,...

Κοινωνία 23 Ιουν 2025 06:00

Πώς το αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σύμφωνα με νέα μελέτη

Η μελέτη που ανέδειξε τη «νυχτερινή» δύναμη του αβοκάντο

Κοινωνία 21 Ιουν 2025 06:00

Τα αναψυκτικά στο μικροσκόπιο: Ο κίνδυνος που κρύβεται πίσω από τη γλυκιά γεύση

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Brigham Young στις ΗΠΑ, σε συνεργασία με γερμανικά επιστημονικά...

Κοινωνία 20 Ιουν 2025 06:00

Ανησυχία για τις επιπτώσεις των ακουστικών στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Τι είναι η Διαταραχή Επεξεργασίας Ακουστικών Ερεθισμάτων (APD);

Κοινωνία 18 Ιουν 2025 06:00

Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που ενδυναμώνει το σπέρμα και την καρδιά

Mελέτη έδειξε ότι όσοι ακολούθησαν αυτό το διατροφικό πρότυπο παρουσίασαν μείωση στα επίπεδα της...

Κοινωνία 09 Ιουν 2025 06:00

Πορτοκάλια: Πώς συμβάλλουν στην υγεία των νεφρών;

Τι δείχνουν οι μελέτες για την κατανάλωση πορτοκαλιών;

Κοινωνία 07 Ιουν 2025 06:00

Ψυχική υγεία: Ποιο είναι το πρωινό βήμα που μπορεί να την βελτιώσει

Ποιο είναι το μικρό καθημερινό «τελετουργικό» με μεγάλο όφελος

Κοινωνία 06 Ιουν 2025 13:31

Καρδιά και υγεία: Τα τρόφιμα που την επηρεάζουν αρνητικά

Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε και όσα πρέπει να προτιμάτε για την υγιή λειτουργία της καρδιάς

Κοινωνία 05 Ιουν 2025 04:00

Μακροζωία: Αυτός είναι ο αριθμός βημάτων για να φτάσετε πιο κοντά στα 100 χρόνια

Η διατροφή, η σωματική άσκηση, η αποφυγή του καπνίσματος και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ,...

Κοινωνία 02 Ιουν 2025 06:00

Τι συμβαίνει όταν παίρνετε το κινητό στην τουαλέτα – Γιατί είναι ώρα να σταματήσετε

Πώς η φαινομενικά αθώα συνήθεια ενδέχεται να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία

Κοινωνία 30 Μαΐ 2025 06:00

Τι αποκαλύπτουν οι αυλακώσεις στα νύχια για την υγεία μας

Το σώμα μας έχει τον δικό του τρόπο να μας δείχνει τι συμβαίνει στο εσωτερικό του και τα νύχια...